Корсет для колени

Для чего предназначены такие корсеты?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Это медицинское приспособление поможет справиться со многими проблемами поясничного отдела:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Дискомфорт при сидячей работе. Когда человек ведет офисную деятельность, то физических нагрузок достаточно мало, чтобы полноценно поддерживать в норме позвоночник. Если вовремя не начать пользоваться пояснично-крестцовым корсетом, можно заработать сколиоз, искривление разных частей позвоночника. Корсет помогает держать спину ровно, что уменьшает ощущение дискомфорта в конце трудового дня;
  • Тяжелая физическая нагрузка. Такая работа, как грузчик, курьер зачастую требует от сотрудников поднятие тяжелых предметов. Если в таких случаях на поясничной части позвоночника присутствует специальный корсет, то нагрузка на данную часть тела значительно снижается, что помогает уберечь от грыжи, надрыва спины;
  • Послеоперационный период. После операций человеку нужно постараться максимально снизить давление на позвоночник. Даже при обычной ходьбе после операций идет значительный удар на поясницу. Поэтому следует проконсультироваться с лечащим врачом и приобрести корсет, который поможет снизить нагрузку и держать баланс;
  • Грыжа в позвоночнике. При таких заболеваниях уход за позвоночником особо важен. Нужно полностью исключить поднятие тяжестей. А чтобы при ходьбе или длительном сидении в пояснице не было дискомфорта, необходимо использовать корсет;
  • Беременность и послеродовые проблемы со спиной. При беременности на спинную часть позвоночника припадает достаточно высокая нагрузка. Плод оказывает давление на поясницу, позвоночник. Чтобы избежать серьезных проблем со спиной в период беременности и после рождения ребенка, необходимо использовать корсет;
  • Малоподвижный образ жизни, который чреват искривлением позвоночника. В современном мире многие люди либо работают в офисе на малоподвижной работе, либо ведут свою деятельность за компьютером. Это гласит о том, что физические нагрузки у современного поколения минимальные. Чтобы избежать таких проблем, как искривление позвоночника, дискомфорт в спинной части, нужно использовать назначенный лечащим доктором корсет.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: его строение и функции

Поясница и крестец являются частью позвоночника человека – центральной части осевого скелета в виде вытянутой и изогнутой трубки, формирование которой начинается в период с первой по пятую неделю эмбрионального развития. Чтобы снизить риски врожденных пороков и дефектов развития нервной трубки плода, будущей маме рекомендуется ежедневно принимать 400-800 мкг витамина B9 (фолиевой кислоты). Позвоночник состоит из 33-34 позвонков, последовательно соединенных между собой в вертикальном положении при помощи межпозвоночных дисков.

Поясница

Пояснично-крестцовый отдел состоит из 10 позвонков. Поясничные позвонки (всего их 5 штук) обладают повышенной подвижностью и создают амортизацию при ходьбе, физической нагрузке, прыжках, наклонах. Они обладают максимальной шириной по отношению к другим отделам позвоночника и высокой плотностью, так как именно на поясницу приходится основная нагрузка, когда человек принимает вертикальное положение.

Поясничный лордоз (физиологический и анатомический изгиб позвоночника вперед) формируется у ребенка в период с 5 до 12 месяцев, когда младенец учится сидеть, ползать, вставать и ходить. Чтобы избежать деформаций позвоночника в будущем, важно соблюдать рекомендации хирургов и ортопедов, например:

  • не присаживать ребенка на подушку, колени и другие мягкие поверхности, если у него отсутствуют объективные признаки готовности;
  • не ставить ребенка на ноги, если он сам не предпринимает попыток (исключение составляет гимнастика по возрасту);
  • не злоупотреблять прыгунками и ходунками – специалисты не советуют использовать эти приспособления дольше 30 минут в день.

У взрослого человека причинами заболеваний опорно-двигательной системы и хронического болевого синдрома в пояснице часто являются малоподвижный образ жизни, сидячая работа, ожирение, эндокринные расстройства, патологии органов малого таза.

Важно! У женщин хроническая боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, который составляет позвоночно-двигательный сегмент человеческого скелета, может быть результатом осложненной беременности и родов. По этой причине использование специального корсета или бандажа рекомендуется всем женщинам, начиная с 16-20 недель беременности (особенно это касается пациенток, имеющих лишний вес, или тех, у кого прибавка в весе превышает рекомендуемую норму больше, чем на 10%).

Крестец

Крестец – это неподвижная часть позвоночника, соединяющаяся с поясничным отделом при помощи клиновидного замыкающего поясничного позвонка и обеспечивающая соединение позвоночного столба с малым тазом. У женщин эта часть скелета более широкая и короткая, чем у мужчин, а также имеет большую степень изогнутости, необходимую для вынашивания ребенка и родовой деятельности.

Крестец состоит из 5 позвонков и соединяется с подвздошной костью, образуя крестцово-подвздошный сустав.

Корсет для грудного отдела: описание и функции

Корсет для грудного отдела спины – это ортопедическое изделие, выполняющее определенные функции, среди которых можно выделить профилактику и лечение ряда заболеваний позвоночного столба, а также восстановление правильной работы позвоночника. Он помогает исправить осанку и облегчить состояние человека в период обострения какой-либо патологии спины.

Главная цель использования корсета – фиксация позвоночника в правильном положении. Он ограничивает подвижность определенной части сегментов позвоночника или вообще исключает ее. За счет этого происходит устранение напряжения мышечного корсета, болей.

На заметку! Ортопедические корсеты для спины также называются ортезами. Врачи назначают их использование в случае травмирования, после операций, при наличии деформаций или чрезмерной нагрузки на позвоночный столб.

Корсет для грудного отдела или грудо-поясничного фиксирует одноименные части позвоночного столба. Изделие имеет такую форму и размеры, чтобы охватывать большую часть спины, груди, иногда – поясницу. Внешне оно напоминает жилет, имеющий внутри специальные жесткие ребра, а также пластиковые элементы, оснащенный рядом застежек и ремешков, наличие которых позволяет подгонять его к форме спины. Корсет помогает:

  • справиться с болевым синдромом, появившимся из-за перенапряжения спины;
  • поправить осанку даже при сколиозе;
  • расслабить одни мышцы или улучшить работу других;
  • снизить риск развития заболеваний позвоночника при воздействии определенных факторов;
  • придать позвоночнику правильное положение;
  • снизить подвижность определенных сегментов позвоночника при соответствующих показаниях;
  • предотвратить деформацию позвонков;
  • снизить давление на межпозвонковые диски, предотвратить дегенеративные процессы, протекающие в них.

Благодаря всем этим полезным функциям корсет позволит также избавиться от головокружений и головных болей, онемения конечностей, но только при условии, что наличие этих симптомов связано с проблемами позвоночника.

На заметку! Бандаж и корсет – это не одно и то же. Второй отличается большей жесткостью. Также их иногда путают с реклинаторами, но грудные корсеты отличаются большей функциональностью.

Из каких мышц формируется корсет

Мышечный корсет, кроме позвоночника, обхватывает брюшную полость и внутренние органы, состоит из разных мышечных групп, в которые входят как большие наружные, так и маленькие, короткие, глубокие внутренние мышцы.

Мышечный корсет

Основными из них являются следующие:

  • трапециевидная — идет с затылочной, лопаточной кости, затрагивает ключичную область, а с другого конца закрепляются к позвоночным отросткам грудного отдела позвоночного столба. Поднятие тяжестей, толкание, ношение предметов, а также многие другие движения обеспечиваются именно трапециевидной мышцей, которая при этом несет наиболее значимую нагрузку;
  • разгибатели — представляют собой длинные мышцы, расположенные вдоль позвоночного столба, выступают в роли антагонистов брюшных мышц;
  • пресс, косые мышцы в области живота выполняют защитную функцию внутренних органов, расположенных в брюшной зоне, а также формируют осанку; помимо этого с их помощью человек может нагибаться, совершать повороты телом в разные стороны;
  • мышцы поясницы служат отличной защитой от различных повреждений как спинного мозга, так и корешков спинномозговых нервов, способствуют увеличению степени гибкости позвоночного столба при сгибании корпуса, его поворотах.

Если не выполнять специальные упражнения для мышечного корсета позвоночника, то возможно не только нарушение осанки, но и развитие многих патологий. Дело в том, что современный человек очень много времени проводит без активных движений, предпочитая прогулкам, физическим упражнениям, подвижному образу жизни долгое времяпрепровождение за компьютером, у телевизора и тому подобное.

Таким образом, статистические нагрузки проявляются в большей степени, чем динамические. Это, в свою очередь, ведет к ослабеванию динамических и укорачиванию тонических мышц. Результатом такого дисбаланса станет не только неправильная осанка, но и нарушения в деятельности опорно-двигательного аппарата.

Если продолжительное время игнорировать возникшие внешние изменения, связанные со здоровьем позвоночника, то впоследствии можно получить множество заболеваний, связанных с некорректной работой внутренних органов. Поэтому укрепление мышечного корсета спины с помощью специальных физических упражнений должно стать для современного человека таким же ежедневным заданием, как, например, чистка зубов или прием пищи.

Упражнения на мяче для укрепления спины