Как заработать артроз

Почему болит спина в области позвоночника?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Боли в области спины могут возникнуть случайно – например, при поднятии тяжестей или при резком движении. Часто боли в спине выше поясницы появляются после тяжёлых нагрузок на эту область хребта.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Это объясняется тем, что страдают мышцы спины вдоль позвоночника, которые были сильно нагружены. Мышцы спины также бывают перенапряжены, если пациент долгое время стоит или сидит в одном и том же положении. После нескольких часового отдыха подобные болевые синдромы утихают. Вот наиболее частые причины возникновения болей в спине:

  1. нагрузка на мышцы при постоянном их напряжении или однообразные движения, связанные с высокой физической нагрузкой;
    Причина боли в спине - нагрузка на позвоночник
    Постоянная физическая нагрузка на спину рано или поздно приведет к болям в спине
  2. межпозвонковая грыжа;
  3. остеохондроз;
  4. остеопороз;
  5. болезнь Бехтерева;
  6. травмы позвоночника и растяжение связок в спине;
  7. воспалительные процессы вследствие инфекции;
  8. камни в желчном пузыре или почках;
  9. опухоли.

Если боли в спине не проходят после отдыха или они усиливаются, то следует посетить многопрофильную клинику. Очень часто боль в спине сигнализирует о серьёзной проблеме с позвоночником, которая не проходит сама по себе и без своевременного лечения возможны осложнения.

Так, например, при межпозвоночной грыже можно получить необратимые повреждения нервов в позвоночнике. Это будет влиять на подвижность нижних или верхних конечностей и, в конце концов, приведёт к инвалидности.

Как мы уже знаем, определить точную причину боли в спине нелегко – она может быть самой разнообразной. Когда одновременно появляются боли в спине и пояснично-крестцовом отделе позвоночника, первое, что мы должны принять во внимание, пройдёт ли болевой синдром после отдыха в лежачем положении.

При боли в спине во время отдыха следует записаться к специалисту
Если во время отдыха боль в спине и пояснице не уходит — это повод обратиться к врачу

Очень часто одновременно появляются боли в спине и пояснице в результате нахождения в постоянной напряжённой сидячей позе много часов подряд. Если эта боль уходит после отдыха, то речь идёт о банальном перенапряжении мышц. Но стоит провести большое количество времени в неудобной позе, то есть вероятность получения осложнений.

Сильные ноющие боли в спине и пояснице могут быть из-за повреждённых нервных окончаний в результате образования межпозвоночной грыжи. Также эти боли могут возникнуть в результате стеноза позвоночного канала и дегенеративных изменений в костной ткани.

Хорошая статья в продолжение:
Какие боли при межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника

По отзывам пациентов в этих случаях медикаментозное лечение даёт лучший лечебный эффект, чем бальнеологические и физиотерапевтические процедуры, ударно-волновая терапия. Предотвращения подобных состояний возможно, если вовремя осознать, что необходимо укреплять мышцы спины, вести активный образ жизни, следить за весом и правильно питаться.

При ортопедических заболеваниях спины и суставов лучше записаться к неврологу для получения качественной консультации.

Разберёмся подробнее со всеми возможными причинами, которые ведут к появлению болевого синдрома.

История появления

Фото и биография Александр Юрьевич Шишонин
Александр Юрьевич Шишонин

Кто же такой, этот врач, придумавший такой метод лечения?

Краткая биография. Александр Юрьевич Шишонин родился в 1978 году в п. Минзаг Московской области. Он является кандидатом медицинских наук и главным врачом «Клиники Доктора Шишонина». Гимнастика для шеи доктора Шишонина впервые была представлена в США, на международном медицинском конгрессе. После этого Александр Шишонин стал членом академии медицинских наук в Нью-Йорке.

С 2008 года упражнения доктора Шишонина для шеи стали очень популярными. Их основное применение – лечение остеохондроза шейного отдела, гипертонии и других неврологических заболеваний. Через некоторое время он выпустил книгу под названием «Кибержизнь. Контуры медицины будущего».

Что думает автор о своей методике? Он утверждает, что упражнения способны улучшить эластичность мышечной ткани, снизить сдавливание нервных окончаний в шейной области, спазмы в мышцах шеи. Ведь именно эти причины вызывают болевой синдром в шее.

Цель гимнастики доктора Шишонина – улучшение самочувствия пациентов, страдающих остеохондрозом, а также профилактика болезней позвоночника. По-другому этот комплекс занятий можно назвать коррекция мышц шеи своими руками.

Фото Александр Юрьевич Шишонин
Александр Юрьевич Шишонин

Очень полезно выполнять зарядку по Шишонину для шеи детям и подросткам, для снятия напряжения и стресса.

Всего 2-3 сеанса упражнений для шеи по Шишонину помогут уменьшить ощущение тяжести в шейно-плечевой зоне и улучшить подвижность в позвоночном столбе.

Отличная статья в тему:
Топ 22 эффективных комплекса упражнений при шейном остеохондрозе